又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
芬蘭最新研究發現，體內維他命D含量過低的男性，發生頻繁頭痛症狀的風險較高。活動
科技新聞網站「生活科學」（Live Science）報導，這項研究分析約2600名42－60歲芬蘭男性資料，包括他們的血液檢體以及對自己頭痛頻率的描述。這些男性原本是1項心臟病風險因子研究的對象，評估時間點介於1984－1989年間。
結果發現，這些男性有近7成的人每毫升血液的維他命D含量少於20奈克，這是一般判斷是否缺乏維他命D的門檻。
研究人員指出，芬蘭等北歐國家特別關心國民維他命D含量偏低的問題，因這些國家地理位置偏北，日照時間較短，而人體需要陽光來合成維他命D。
頻繁發生頭痛症狀、也就是每周至少頭痛1次的男性，平均每毫升血液中的維他命D含量只有15.3奈克，相較下，無頻繁頭痛的男性每毫升血液中的維他命D含量平均為17.6奈克。
血液檢體中維他命D含量最低的研究對象（低於每毫升11.6奈克），經常頭痛的機率幾乎是含量最高者（高於每毫升22奈克）的2倍。
但這項研究僅就單一時間點評估，研究人員無法確知維他命D缺乏與自助旅行頭痛症狀的因果關係。經常頭痛的人可能會因此較少待在戶外，因而較少曬到陽光。不過研究人員也說，這種解釋在芬蘭比較站不住卻，因為這個國家的人民普遍缺乏日曬。
科學家也指出，由於這項研究僅針對男性，因此尚不清楚相關結果是否適用於女性。
基隆都市再生規劃觀念與歐洲同步，市長林右昌昨（三）日在市務會議會後記者會指出，營建署舉辦都市更新國際參訪暨研討會，今（四）日將邀請歐洲學者前來基隆參訪，將造訪海港大樓、海洋廣場及八六設計公寓；林右昌市長表示，以實務的推動經驗和成功策略，才是讓市港再生與翻轉，能否成功的重要關鍵。
市府都發處長徐燕興表示，這場都市更新國際參訪暨研討會是都市更新的年度重頭戲，國家現階段進行社會住宅與都市更新兩大都市發展政策。其中，研討會選擇基隆，在離開首都面對都市更新的觀點，需要用創新的手法，基隆的觀念獲得營建署青睞並列為推廣。
徐燕興處長指出，一行人四日上午將造訪基隆並聽取基隆都市更新簡報，並參觀八六設計公寓。六日舉行研討會討論港市再生議題，舉凡漢堡與柏林經驗，從歷史發展、再生與新經濟結合角度分享都市更新經驗，並對八六設計公寓感到興趣。
市長指出，基隆市港再生策略獲中央重視並啟動相關計畫，從西岸都更案、火車站、城際轉運站，再到東岸的東岸停車場與商場、軍港遷移等案例。中央相當重視基隆市港再生計畫，基隆現是建築界矚目的城市，大專院校相關系所師生到基隆視為學習場域。
市長也表示，此次同行學者都是擁有實務經驗的推手，整體都市發展不能只有口號。一個都市發展要成真，必須對這城市有清楚的分析與定位，具備戰略性的願景、策略及行動計畫。港市再生最不重要的是口號，實務上的推動經驗和成功策略，才是讓市港再生與翻轉，能否成功的重要關鍵。
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